自分と全く同じ人間 X が一人いるとする。X はあなたと非常に親しく、あなたは何一つ気兼ねなく接することができるとしよう。そして今、この場にはあなたと X しかいないとする。このとき、あなたは X に対して、何をどのように話すであろうか。
このドッペルゲンガー法は、要するに「何一つ気兼ねすることのない相手」がいたとして、じゃああなたは何を言うか、という思考実験である。
言語化に慣れていない人は、このような相手を仮定することにより、率直な言語化を行えることがある。
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